我覺得我是非常幸運的人，在這地狹人稠土地上【台灣】，能夠吃到真正三十公里外無污染源的五星級有機蔬菜水果粉，而且含全方位均衡營養，沖泡簡便，早餐一 分鐘搞定。
又是我們九兆細胞每天該攝取的食物。一 天喝一杯可供給整天的營養，喝二到三杯修護我們的細胞，喝四杯以上搶救凋零的細胞。我十幾年失眠接著換憂鬱症，及類風濕性關節炎，全身痠痛麻，便秘、痔瘡、貧血、呼吸終止症、、、、、等。
一個因緣巧合接觸到美麗樂有機蔬菜粉讓我的人生變彩色，只因早餐換一杯乾淨的蔬菜水果粉，讓我所有的毛病改善甚至於不藥而癒。
沖泡簡單，300cc的冷開水水果粉2匙蔬菜粉1匙，搖均勻立即飲下，然後在一小時內再補充300cc的水，幫助清除腸內的宿便，當體內無宿便，體內就無毒素，我們腸內的絨毛乾淨，我們吃進去的都是有機無毒的食物，我們的身體自然健康。
它來源清楚，百分之百天然有機，複方均勻營養、天然維生素、有機微量元素、礦物質、植物生化素、優質膳食纖維、機能性有機食品、高能量食物、是聯合國有機顧問張明張博士所研發的，請大家一起來照顧身體喔！
2014年4月28日
喝美麗樂維健寶的好轉反應
美麗樂產品是純天然的有機蔬菜跟水果屬自然療法，在食用過程中，因人而異會出現好轉反應又稱暝眩反應！
在自然療法的過程中，出現好轉反應是必然的過程。
在古代尚書中，有這麼一段話是對於暝眩反應(好轉反應)的描述：「弗若暝眩、厥疾弗療」。意思就是說：要治好病疾，如果沒有暝眩反應，那麼是不會好的。
在古代尚書中，有這麼一段話是對於暝眩反應(好轉反應)的描述：「弗若暝眩、厥疾弗療」。意思就是說：要治好病疾，如果沒有暝眩反應，那麼是不會好的。
在全科醫學上也說，當身體開始從舊疾中痊癒時，稱作(治癒危機)或(暝眩反應)。因身體本身會驅除儲存在脂肪組織及器官系統裡的毒素，在排毒的過程中，可能 會造成暫時性不舒服的情形，譬如：腹瀉、嘔吐、酸痛、頭暈、皮膚過敏、心跳加速、輕微焦慮或濾過性病毒的發作．．．．．。這是身體開始自癒過程的跡象，此時你需要大量的水份，多休息來協助體內毒素的排出。
好轉反應因人而異，以下是大部分的人會出現的現象：
（一）弛緩反應病態的器官因為開始恢復機能，以致其他器官產生短暫的配合失衡狀態。症狀有：倦怠、嗜睡、身體無力、頭暈等。
很多人在好轉反應的期間會覺得每天都想很睡，回家後一沾到床就不省人事。這是很好的現象，因為身體只有在睡眠的時候才能進行最完整的修復工程，就好比車子進 場保養時，車主是不能開車的，道理一樣。而且現代人生活忙碌，往往作息不正常，睡眠不足，熬夜兼爆肝，這樣的疲勞跟嗜睡，正是身體在把之前的睡眠債補回來 的現象。所以，我會建議病人除了平常睡眠習慣要正常之外，在自然醫學的處理下，如果想睡的時候，即使是白天，只要時間跟工作允許，就倒頭大睡，什麼都不要 管，讓身體去好好的進場維修吧！之後身體自然會調節回來。
附帶一提，如果原本有睡眠問題的人，可能會在好轉反應的過程中睡的更不好，又或許睡得比較少、但是精神變得比較好（也就是睡的更有效率）的狀況發生。
（二）過敏反應當慢性疾病趨於安定時，身體會依序找出毛病，因此好轉反應就是和疾病對抗、同時也是在治療或恢復時的反應，其中最優先會反應在胃、腸、肝等器官。症狀有：便祕、下痢、疼痛、浮腫、出汗（尤其是味道很重或是會把衣服染色的汗）。
很多人會在皮膚上出現很多反應，像是青春痘、濕疹，甚至滲水等等，因為皮膚是身體最大的器官，上面布滿了汗腺跟毛囊，還有無數的毛細孔。對中醫來說，肺跟大腸對應在外表的器官就是皮膚，因此皮膚就跟毒素排除、新陳代謝息息相關。
人 體對外排放毒素的方式主要有四種：糞便、尿液、排汗，女性則多了月經。而排泄與月經都不順暢時，身體會把毒素轉成從皮膚排出去。所以，在好轉反應時會看到 皮膚方面的問題，這是脂溶性毒素排出的反應。因為對身體來說，把毒素推向皮膚表面、讓毒素直接離開身體是最快的方式；如果想再將毒素運送回大腸以糞便排 出，對身體而言不太符合經濟效益。
（三）排泄反應透過皮膚、汗、尿液、糞便、咳嗽、痰等，將原本堆積於體內的廢物、毒素、疲勞素，開始分解排出體外。症狀有：發疹、痘痘、皮膚癢、皮膚顏色改變、眼屎、尿液顏色起變化、尿泡、黑便。
Dr. Wang觀察到，男性病人通常會拉出很多又黑又臭的糞便；有更甚者，會有一層油浮在馬桶的水面上，或是糞便黏在馬桶壁上難以清除。而女性則大多是放屁的頻率跟次數增加，比較少有劇烈的排便反應，不過會反應在月經方面，像是月經變得比較深色或是排出血塊等等的現象。
如 果變得很頻尿，這就是水溶性的毒素在排出體外的現象；頻尿還有可能會和肌肉酸痛同時發生。有很少數的人會出現吐血或是血便的現象，這是身體把息肉、囊腫以 及腫瘤排出體外的方式。畢竟這些增生的組織不會憑空消失，我們也不想把這些有害的組織再吸收回體內，因此身體會讓它們用痰、血水或膿的方式離開（但不是絕 對）。這時最好能夠吃流質食物以減低消化道的負擔。
（四）恢復反應／疼痛反應血液循環不良的部位獲得改善、血液被淨化，淤血部位變的暢通。症狀有：頭暈、發燒、疼痛（腰痛、腹痛等）、嘔吐、反胃、倦怠、手腳麻痺、抽筋、血壓升高等。
中 醫說的「通則不痛，痛則不通」就是這個道理。出現好轉反應的部位，往往就是身體需要被處理（維修）之處。所以，如果你身體哪邊有酸痛或是曾經出過意外等 等，治療後往往都會先感覺到，不舒服的部分加重了，然後才慢慢的舒緩。這是因為原本能量或是毒素阻塞的部位，已經清除完畢，氣血循環變好，以及神經系統回 復健康開始有反應的現象。肌肉關節疼痛或抽筋時，可以泡瀉鹽浴或是口服鈣鎂粉幫助改善。
很多慢性病的病人在療癒的過程中會出現發燒的現象 （詳見第234頁），甚至是重複的發燒。為什麼似乎只有小朋友才會發燒呢？因為他們的生命力與自癒力都比較旺盛。隨著我們成長，毒素累積越來越多，體質變 得越來越寒，加上吃的不對，很多人已經失去自然發燒的能力了，尤其是老人家。發燒是身體在大舉修復的象徵，請務必好好珍惜。
（五）情緒釋放反應有的人在身體回復健康的過程，會短暫出現情緒失控的現象，像是變得更悲傷、更愛哭或是更愛發脾氣。這些都是因為壓力長久累積在心理需要被釋放出來，病人身邊的親友可能會比較辛苦一點，但是請不要太擔心。
【產生好轉反應的時間】
快的人一開始就有反應，有的一至二週左右；慢的要三、四個月，甚至更晚。一般而言，大約每兩個星期會出現「一組」好轉反應，也就是每兩個星期就應該要出現不 太一樣的好轉反應。早期的文獻指出，好轉反應大約四到七天，但是我觀察到的大約是一到兩個星期，可見隨著時代演變，人體累積的毒素真的變多了。
好 轉反應會因人體質不同，而有不同症狀，通常三、四天到兩個星期左右會停止，但有時候會再次反應。大部分的人，身體要全部恢復健康，會需要至少三次大的好轉 反應，也就是：變壞、變好，變壞、變好，變壞再變好。每一次通常會有短暫的舒適期，這是因為身體在儲存能量、養精蓄銳，等待下一波毒素的排除。但是，每一 次轉換的內容跟程度都會有所不同，通常反應會是越來越輕微。請注意，面臨好轉反應時請多休息、多喝水，並盡量少吃冰冷物。
【好轉反應的三大意義】
好轉反應是表示：人們經過自然醫學相關的方式與手法，在體質改善的過程中所暫時發生的惡化現象。雖然現有的藥事法不認同醫療過程中的各種「症狀」也是治療部分之一，但不能抹滅好轉反應帶給我們的正面意義：
（一）有害物質被排出體外的佐證：毒素排出的速度比身體新陳代謝的速度快，所產生的暫時性反差現象。
（二）身體正由生病時的不均衡情況、進而趨於健康所產生的些許混亂：就好比一艘停在靜止湖面的小船，當有人上下船時船身自然會晃動，但是最終會慢慢平穩下來。
（三）生理機能正在調整、改善不良的部分：過程中有的人會開始吃平常不會去吃的東西；或是開始不喜歡某些食物，甚至吃了以後就會腹瀉。這都是大腦微調後，開始知道什麼東西該吃、什麼東西不該吃。大腦比我們想像中要聰明多了。
【器官與細胞，好轉反應的兩個排毒層級】
雖 然器官與細胞兩層級都必須同時存在，排毒才有可能進行，但是要注意的是，好轉反應是在細胞的層級反應。在美國提倡整體療法並開設療養所的約翰‧哈維‧凱羅 葛（John Harvey Kellogg）醫師表示，從汗水的研究發現到，發燒時汗水的毒素比運動汗水的毒素多了好幾倍，這是因為，運動時毒素的排除只是在器官的層級（汗腺），而 發燒時，毒素是從器官跟細胞兩個層級同時排除的。因此，我們可以知道瀉藥、利尿、運動等等，都只是帶來器官層級的排毒。
運動或進烤箱產生的 熱與汗水代謝，只是單純的汗水。但是當身體的熱是來自內在，例如發燒，或濕且悶熱的蒸氣浴使器官溫暖，那麼你會發現所排出的汗水質地有所不同，可能是略帶 黃色的皮脂，而脂肪正是最容易累積、儲存體內毒素的地方；這樣的內在排汗（皮脂）效果，才是真正的排毒。對汗線不發達而難以排毒的人而言，三溫暖的蒸氣室 是個不可多得的好地方，因此通常我也會建議大家多使用蒸氣室或是遠紅外線烤箱，讓毒素可以利用汗水排出體外。不過有腎臟病的患者若要使用烤箱，請務必詢問 過專業醫療人員。
另外，冷氣房會影響人體自然調節溫度與代謝的機制，太常且長時間處於冷氣房，或者從小常吹冷氣，都容易造成不易流汗的體質，間接影響到器官排毒的能力。
以上文章出處：i-Nature
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2014年4月27日
張明彰博士的有機故事
美國亞裔有機之父（張明彰博士）的有機故事
談起與有機耕種結緣，張博士是在 1982 年在紐約，從每日新聞報上看到有機（ Organic ）公司出售，這也是他首次知道“有機”這個名詞，同時，也因此認識到他在有機領域的“啟蒙老師”安妮（ Anne ）及北利（ Berry ）。
安妮及北利當時是與另一位伙伴三人皆為學者，合作開設一家有機超級市場，推廣有機理念，做了五年，儲蓄都賠上，面臨破產，安妮甚至賠上兩棟房子，當時張博士以 10 幾萬美金購下該超市來經營。
在這期間，安妮及北利每星期都會到超市購物及觀察，對於張博士依循他們的有機理念來經營超市，深感高興，認為所托對人， 3 個月後便開始把這 5 年來的研究心得、秘方、經驗、有機文化、精神及有機貨源全部傳授給他，希望他能把有機的文化及精神代代傳承下去。這也是他在這項收購中所獲得的“無價之寶”。
在這期間，也讓他發現美國華人是一個很奇怪的族群，他們可以為自己的汽車添上最好的汽油，為房子做最好的護理，可是對自己的身體健康就不捨得投資。與此同時，他也發現許多奇跡，許多因健康有問題的顧客，在長期食用有機食品後病情好轉，例如，一名會計師 9 歲的女兒，只要吃了普通食物兩個星期，就不能站著行走，吃有機食物 10 多天，又能站起來走。
還有一名甲狀腺腫瘤病患，醫生說他只剩下 3 個月生命，但在長期吃無污染的有機食物，如今已過了 9 年，還活在世上。
讓張博士印象最深刻的是一名叫莎漢娜古蒂的白人女士案例，他說，這位女士得了子宮癌，在紐約長島醫院治療，開刀發現癌症已到末期，癌細胞已擴散，醫生建議她做化療，她就到其超市購買有機食物食用，當時有機食物價格昂貴，保險又不負責此費用。在博士的幫助下，莎漢娜長期服食有機食物，醫生指她只有三個月的壽命，可是過了三個月她還活著，六個月後病情好轉，一年後恢復健康。
上述的病例一直不斷的在他的眼前上演，讓他發現，許多被醫生列為絕症的患者，用有機食療，過著純樸無壓力的生活，病情都有改善。而且，有機食物在提供身體所需要的營養之餘，也能協助分解及排除人體內的毒素。 只要我們體內沒有毒素，肝臟就不會過度負荷，就會提昇身體免疫能力，克服疾病，達到健康。
23 年不斷摸索研究有機複方要求嚴格 各種病例引發，張博士深入研究有機食物，立誓要研發出一種僅次於母乳的最佳食品。經過 23 年的摸索 、研究，配上安妮與北利的教導為基礎， 張博士終於研發了“有機維健寶”，這個複方有機食品，擁有 26 種有機蔬菜調配成的保健食品。
張明彰博士指出，有機複方食品很複雜，首先，每一種原料的來源都不能出問題，而且需具備應該含有的養份，如果缺少其中一樣，就會降低效果。 其次，原料供應範圍很廣，項目又多，有些產品原料來自多個國家。他解釋說，同樣的蔬菜，在不同地方種植，其成份及效果都不同，例如菠菜，如果它種植在擁有硒（ Selenium ）稀有元素的土壤上，被菜吸收了硒，菜內才會有硒的元素，才有療效功用。人類身體缺乏硒，容易得腫瘤或癌症。“在亞洲只有 2% 的土壤含有此種稀有元素，所以亞洲的菠菜就沒有硒的功效。 同樣的道理，人參為什么要種在中國長白山、韓國的才有功效，‘達倍護’產自亞馬遜河的最好。”
有機維健寶的原料（各種有機蔬菜），除了來自美國本土外，還有來自南美洲、加拿大等，一切的來源都取自養份最佳的地區。
為了瞭解貨源的特性，張博士在與農夫簽約供應前，都會要求拿取農地土壤做化驗，檢查土壤內所含的成份，同時也要實地考察，選擇最佳的一個。
在製造過程，要依照貨品的特質 ，不影響其養份下來處理，如於燥過程中要選擇那一種方式，有高溫、中溫、低溫或冷冬乾燥，每一個步驟都要小心奕奕，否則就會影響效果。
自“有機維健寶”在美國問市後，其他種類的產品在消費者的要求下相應而生，如保護眼睛的“護眼明”，調整女性賀爾蒙的“育女”，調整男性內分泌的“勁男”等。
目前，全美擁有 800 間連鎖店銷售外，也外銷日本、加拿大、大馬、科斯達利加、南美洲等國。
在 1994 年張博士 為了宣揚人類零污染的有機生活的理念，創立“世界有機運動友好協會 (OUNFA）” ，讓大家分享及交流。
有機農業研究園反對基因改造工程
有機農耕是遵循自然界的定律，沒有農藥，不用化學肥料，零度污染的回歸自然界的耕種方式。所以，“有機人士”絕對反對基因改造工程，此種違反自然生態的行動，是不被有機文化所認同。
美國目前共有 3 所大學設有有機農業研究園，即是康乃爾大學、加州大學及 UC DAUIS 。
輪耕方式種植蔬菜平衡泥土各種養份
據有機農業研究園負責人基里斯多夫說，加州大學有機農研究園內共擁有 55 條面積 4X100 呎的菜式圃，種植農作物蔬菜及花卉各半，一般都是採用多類蔬菜或花卉輪耕方式，即是在同一塊菜圃上在不同的季節，種植不同的蔬菜或花卉，目的是要平衡泥土中的養份，因為每一種蔬菜所需要的營養皆不一樣。
“有機耕種是需要依靠大量的有機肥料，植物才會茂盛，所以每年在研究園都要用上近 10 噸的有機肥料，這些肥料有些是研究園本身製造的堆肥，即是用剩菜、不要的菜梗、麥梗等製成的堆肥，或著是用牛糞、馬糞製成的生物造肥，這些牛糞或馬糞都是由學校附近的村民所提供，全無污染。 ”
他指出，蔬菜種子方面也是取之有機種子，其中 20% 是來自園內，餘者需要向供應商購買。
“基本上，我們這裡為了節省時間，都會採用先下秧，然後把秧苗移殖到菜圃上，這樣會比直接種植到園地上來得快，一年內可獲三季的收成。”所收成的蔬菜、花卉，除了自用外，多餘的蔬菜都會賣給附近的餐館、市場及村民，在冬季時也足以自供自給。
在農業研究園工作的 45 位大專生有包括碩士 班及 博士班的農業研究生 ，他們除了耕種吸取實際經驗，他們也在此進行研究，包括氣候、濕度轉變對有機植物的影響。農作物生長過程，面對的疾病等。
有機農業研究園所種植的蔬菜有番茄、南瓜、青菜、包菜等。 而在園內行人道旁也種上多達 125 品種的蘋果作為研究用途。
此研究園也提供農業訓練課程，並且開放給學校團體參觀，提升學生及社會人士對有機的認識。
【摘自非常有機～張明彰著】
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